Fittraining op Fort Everdingen

Fitsessie: Elke zaterdag van 9.00 tot 10.00 uur

Op zaterdag 6 januari 2018 jl. is er een proefles gegeven door Fred van Mook, personal trainer van loopsportcentrum Houten. En… dit was een groot succes. Reden te meer om door te gaan met de fitsessies.

Het doel van deze fittrainingen is onder persoonlijke begeleiding te werken aan je conditie en spierkracht op te bouwen waardoor je lichaam sterk en in shape komt. Daarnaast is het gewoon leuk om met een groep mensen te trainen op deze leuke locatie. Na de training kan er afgesloten worden met een kopje koffie of thee.

De fitsessies zijn iedere zaterdag van 9.00 tot 10.00 uur op het Fort in Everdingen. Een mooier moment van het weekend kun je je niet wensen.

Indicatie van de kosten: € 7,00 per les (bij 10 deelnemers).

Voor inlichtingen kun je terecht bij:
Carla Wingelaar 06-41431607 of Elly van Wijngaarden 06-22046729

 Kom en doe mee!!